Осенние сборы
25 октября - 4 ноября 2025Программа тренировок для улучшения физических данных спортсмена, развития главных качеств: силы, скорости, ловкости, быстроты реакции и выносливости. Для освоения технико-тактических элементов, правильного мышления на корте, направленных на обретение игроком оптимальной спортивной формы.
Доступные пакеты
22
часа групповые занятия по теннису
27
часов (ОФП, тренажерный зал)
2
часа бассейн
✔
теория тенниса и ОФП
✔
занимательная география
✔
шахматы
✔
питание
С проживанием*
+
Комплекс (завтрак, обед, полдник, ужин)
+
Круглосуточное дежурство воспитателей
*Количество мест в гостинице ограничено!
Расписание
День/Время | 25 октября | 26 октября | 27 октября | 28 октября | 29 октября | 30 октября | 31 октября | 1 ноября | 2 ноября | 3 ноября | 4 ноября |
9:30-10:00 | ОФП | ОФП | ОФП | ОФП | ОФП | ОФП | ОФП | ОФП | ОФП | ОФП | ОФП |
10:00-12:00 | Теннис | Теннис | Теннис | Теннис | Теннис | Теннис | Теннис | Теннис | Теннис | Теннис | Теннис |
12:00-13:00 | Обед | Обед | Обед | Обед | Обед | Обед | Обед | Обед | Обед | Обед | Обед |
14:00-16:00 | ОФП | ОФП | ОФП | ОФП | ОФП | ОФП | ОФП | ОФП | ОФП | ОФП | ОФП |
16:30-17:00 | Полдник | Полдник | Полдник | Полдник | Полдник | Полдник | Полдник | Полдник | Полдник | ||
16:45-17:30 | Бассейн | ||||||||||
17:00-18:00 | Шахматы | Теория по ОФП | Занимательная география | Обществознание | Теория тенниса | Шахматы | Теория тенниса | Занимательная география | Теория тенниса | ||
18:30-19:30 | Ужин | Ужин | Ужин | Ужин | Ужин | Ужин | Ужин | Ужин | Ужин | Ужин | Ужин |











