Весенние сборы
23-30 марта 2024Программа тренировок для улучшения физических данных спортсмена, развития главных качеств: силы, скорости, ловкости, быстроты реакции и выносливости. Для освоения технико-тактических элементов, правильного мышления на корте, направленных на обретение игроком оптимальной спортивной формы.
Доступные пакеты
часов групповые занятия по теннису
часов (ОФП, тренажерный зал)
часа бассейн
теория тенниса (на русском и английском языках)
консультации тренеров Академии
питание
итоговый турнир
С проживанием*
Комплекс (завтрак, обед, полдник, ужин)
Круглосуточное дежурство воспитателей
*Количество мест в гостинице ограничено!
Расписание
День/Время | 23 марта | 24 марта | 25 марта | 26 марта | 27 марта | 28 марта | 29 марта | 30 марта |
9:30-10:00 | ОФП | ОФП | ОФП | ОФП | ОФП | ОФП | ОФП | ОФП |
10:00-12:00 | Теннис | Теннис | Теннис | Теннис | Теннис | Теннис | Теннис | Итоговый турнир |
12:00-13:00 | Обед | Обед | Обед | Обед | Обед | Обед | Обед | Обед |
14:00-15:30 | ОФП | |||||||
14:00-16:00 | ОФП | ОФП | ОФП | ОФП | ОФП | ОФП | ОФП | |
16:00-16:45 | Бассейн | |||||||
16:30-17:00 | Полдник | Полдник | Полдник | Полдник | Полдник | Полдник | ||
16:30-17:30 | Занимательная география | |||||||
16:45-17:30 | Бассейн | |||||||
17:00-17:30 | Полдник | |||||||
17:00-18:00 | Теория тенниса | |||||||
17:30-18:00 | Полдник | Полдник | ||||||
17:30-18:30 | Занимательная география | |||||||
18:30-19:30 | Теория тенниса на английском |
![](/upload/iblock/713/jjdi8s2pltncd59bkqfkftkv4m64lxff/6544e7003379d_IMG_3422.jpg)
![](/upload/iblock/bc0/05txzerlfz67r03wonsdkdfvel5yvz2b/6544e70057498_IMG_3427.jpg)
![](/upload/iblock/b0f/6fcm4ovosdsosnbqwzbbnh646x6ff4nq/6544e700754d1_IMG_3453.jpg)
![](/upload/iblock/403/iskc7go2p5h8k5qmbyzfzjo59ibtaawn/6544e7008dd21_IMG_3469.jpg)
![](/upload/iblock/789/jvq5gz5375r3nfp19fzka7qbqqnbsms4/6544e700a67d4_IMG_3475.jpg)
![](/upload/iblock/edc/dsrobcfcqv6dshr753imid19fhxmed7b/6544e700bf337_IMG_3500.jpg)
![](/upload/iblock/d69/gxhc9hskjsbziz8odjj1o4co5a3usr94/6544e700da076_IMG_3507.jpg)
![](/upload/iblock/87f/a918yj0gd2dxk51rda3mc1d0ry9sexse/6544e700f2b3e_IMG_3508.jpg)
![](/upload/iblock/10f/doipgqc2dcbqtkvbibbkf7yksviugbsq/6544e7011a155_IMG_3512.jpg)
![](/upload/iblock/0c1/jrnwvciae29t284q60lihoxnj7zbl4qq/6544e70134898_IMG_3519.jpg)
![](/upload/iblock/ede/63vzikujiwo022y7acmyyg7a3zz8n5n7/6544e70151935_IMG_3522.jpg)
![](/upload/iblock/0a5/knijtc6wqzx4f3m2n9s7p6qyf4df1jab/6544e7016c7a6_IMG_3526.jpg)